Deze lessen zijn special bedoeld voor peuters van 1,5 tot 4 jaar, die samen met papa en mamma of opa en oma, lekker wil gymmen in een ‘echte’ gymzaal. Het opdoen van veel bewegingservaring is op deze leeftijd ontzettend belangrijk.

Dit is de gymles voor kinderen die lekker willen sporten en die het leuk vinden om hun grenzen te verleggen. Er wordt veel met toestellen gewerkt, maar ook de warming-up met hedendaagse muziek is een onderdeel van de les. Het ringzwaaien, over kasten springen, in de touwen klauteren, een leuk spel doen; het hoort er allemaal bij.

Recreatie-turnen is het bezig zijn met de sport turnen, maar dan op recreatief niveau.

Deze les is voor kinderen die graag gymmen, maar die extra energie willen steken in turnoefeningen.

Deze lessen zijn bedoeld voor de algehele conditie. Je traint het uithoudingsvermogen; mobiliserende en spierversterkende oefeningen zijn ook belangrijke onderdelen. Werken aan een goede houding en de juiste aandacht voor ontspanning maken deze trainingen heel compleet.

Gaat u op wintersport of bent u van plan de latten uit te proberen?? Dan hebben wij voor u een gezellig en sportief uur waarbij de juiste spieren worden getraind! Alles komt aan bod, conditie, gezelligheid en activiteit .Er is een leuk enthousiast groepje deelnemers, maar nieuwe leden zijn altijd welkom!